肌を整えるスムージーボウル習慣
夏の終わり頃は紫外線によって角層のバリアが乱れ、肌表面が乾燥やくすみやすくなったりするんです。体の内側から肌の材料になる栄養素（たんぱく質やビタミン）を美味しく効率よく取り入れられるバイタミックスで作る、肌を立て直すスムージーボウルレシピをご紹介いたします！
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